তেজপাতার চা খেয়েছেন, কখনো তেজপাতার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল। এটা কিন্তু আপনার কোলেস্টেরল এবং সুগারের মাত্রাকে একেবারে কমিয়ে সাহায্য করে। আপনি যদি গরম জলের মধ্যে বেশ কটা তেজপাতা ভালো করে ফুটিয়ে ছেকে নিয়ে একটা চা বানাতে পারেন, আর এটা যদি প্রতিদিন খেতে পারে তাহলে আপনার শরীর ভীষণ ভালো থাকবে।
১) এর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, নিয়মিত যদি এটি খেতে পারেন। তাহলে ত্বকের বার্ধক্য একেবারে আসবে না চুলের প্রচুর পরিমাণে গ্রোথ হবে চুল ভালো থাকবে, চুল স্ট্রং হবে, কালো হবে কুচকুচে।
২) তেজপাতার চা যদি নিয়মিত খেতে পারেন, তাহলে কারোর মধ্যে যদি অতিরিক্ত পরিমাণে ডায়াবেটিস থাকে। তাহলে সুগারের মাত্রাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এই তেজপাতা চা সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক গ্লাস খেয়ে ফেলুন।
৩) আপনি যদি তেজপাতা চা নিয়মিত খেতে পারেন, তাহলে আপনার হাতের অবস্থাও কিন্তু ভীষণ ভালো হবে, যারা হার্টের সমস্যায় ভুগছেন, তারা তেজপাতার সঙ্গে কয়েকটা লবঙ্গ ফুটিয়ে নিন এবং সেই জল নিয়মিত পান করুন তাহলে আপনি শারীরিকভাবে অনেকটা সুস্থ থাকতে পারবেন।
৪) যাদের অতিরিক্ত পরিমাণে কোলেস্টেরল আছে তারা কিন্তু তেজ পাতা দেওয়া এই চা পান করতে পারেন, তাহলে কিন্তু কোলেস্টেরলের মাত্রা অনেকাংশে দূর হয়ে যাবে ইচ্ছা করলে বাড়িতে একবার করেই দেখুন সুস্থ থাকবেন।
৫) যারা চাইছেন নিজেদেরকে অনেক সুন্দর করতে, চুল অনেক বেশি সাইনি করতে, তারা কিন্তু নিয়মিত তেজপাতা দেওয়া চা খেতে পারেন, এটি যদি নিয়মিত খেতে পারেন, তাহলে কিন্তু আপনার চুল অনেক সুন্দর হবে।
