নিজের ত্বকের যত্ন রাখেন না এমন লোকের সংখ্যা নেহাৎ হাতে গোনা কয়েকজন। বেশিরভাগ মানুষ তাদের মসৃণ এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য একাধিক ক্রিম কিংবা লোশন ব্যবহার করে থাকেন। তবে ত্বকের যত্নে প্রকৃতিতে প্রাপ্ত বাদামের গুরুত্ব একরকম ভুলেই যান তারা। বাদাম থেকে প্রাপ্ত তেল যে ত্বকের উজ্জ্বল ভাব ফিরিয়ে আনার পাশাপাশি বলিরেখা এবং ব্রণের দাগ দূর করতে সাহায্য করে সে কথা প্রায় সবার জানা থাকলেও জানা নেই ব্যবহার বিধি। চলুন আজ আমরা জেনে নেই, ত্বকের যত্নে বদন তেলের ব্যবহার-
১. বলিরেখা দূর করুন: বাদামের তেলে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং জিঙ্ক, যা আপনার ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল করে। পাশাপাশি ওমেগা-৩ থাকার কারণে ত্বকের বলিরেখা দূর করে এবং ত্বক মসৃণ করে।
২. শুষ্ক ত্বকের যত্নে বাদাম তেলের ব্যবহার: বাদাম তেলের উপস্থিত একজিমা এবং সোরিয়াসিস শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসার জন্য খুব কার্যকর। রাতে ঘুমানোর সময় বাদাম তেলের প্রলেপন দিয়ে ঘুমালে ত্বকের শুষ্ক করুন দূর হয় এবং উজ্জ্বল ভাবে ফিরে আসে।
৩. ব্রণ দূরীকরণে বাদাম তেলের ব্যবহার: বাদাম তেলে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল পাওয়া যায়। যা মুখে ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। তাছাড়া ব্রণের জন্য মুখে হওয়া কালো দাগ দূর করণে বাদাম তেলের গুরুত্ব অপরিসীম।
ব্যবহার বিধি: রাতে ঘুমানোর আগে ফেসওয়াশ দিয়ে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। এরপর পরিষ্কার মুখে বাদাম তেল লাগিয়ে ৫ মিনিট পর্যন্ত ম্যাসাজ করতে হবে। সকালে ঘুম থেকে উঠে পরিস্কার ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। আর এভাবেই পেয়ে যাবেন উজ্জ্বল দাগ মুক্ত সতেজ ত্বক।
সতর্কবার্তা: সমস্ত তথ্যগুলি শুধুমাত্র আপনাদের স্বাভাবিক ধারণা প্রদান করে। কোন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মতামত এটি নয়। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হলে Zoombuzz এর জন্য দায়ী থাকবে না।
